5 melhores receitas de smoothie de açaí com manga

SAMBAZON
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Author SAMBAZON
Açaí Brain Booster Smoothie Recipe with Mango, Banana & Walnut

Quer provar uma manga doce e suculenta? Esta suculenta fruta de caroço é rica em vitaminas e minerais, tornando-a uma fruta ideal para quem procura uma fatia nutritiva de bondade.

Mas combinado com o rico sabor do Açaí é onde a manga realmente brilha. Por isso, preparamos uma lista com as 5 melhores receitas de smoothie de manga com açaí para você experimentar.

Utilizando os pacotes de smoothie de frutas congeladas da SAMBAZON, ensinaremos tudo o que você precisa saber sobre como fazer as mais deliciosas tigelas de smoothie de manga com açaí , se você está procurando expandir seus horizontes com ingredientes não convencionais ou manter alguns favoritos atemporais.

#1 Manga e Açaí Smoothie Cerebral de Nozes

Frutas e nozes combinam como manteiga de amendoim e geléia. E nenhum sabor poderia ser mais elogioso do que o sabor rico e terroso da noz e a doçura do pinho da manga.

Embora este smoothie pareça um clássico, ele na verdade oferece um perfil de sabor único e complexo, ao mesmo tempo em que fornece nutrientes cruciais para o bem-estar.

Claro, antes de começar a degustação, você precisa preparar este smoothie simples. Coloque as seguintes guloseimas no liquidificador e bata por pelo menos 45 segundos:

Lembre-se de cortar as frutas ao meio e adicionar lentamente no liquidificador para obter uma mistura mais suave. Em seguida, despeje a mistura em um copo, encontre um canudo e adicione algumas coberturas.

Nº 2 Tropical Manga Açaí Smoothie

Não há nada como um smoothie tropical para levá-lo ao seu lugar feliz. Esteja você tomando este smoothie nas Bahamas ou na mesa da cozinha, você certamente se sentirá energizado, revigorado e pronto para enfrentar o dia.

Para começar, junte os seguintes ingredientes e bata-os até ficarem perfeitamente homogêneos:

  • Pacote de Açaí Congelado Original Blend
  • ¼  xícara de manga
  • ¼  xícara de abacaxi
  • ½ banana congelada
  • 1 colher de manteiga de amendoim (ou manteiga de amendoim de sua preferência)
  • 1 xícara de suco de laranja

Para manter seu smoothie fresco, recomendamos optar por frutas congeladas. Você também pode adicionar suco de laranja extra ou alguns cubos de gelo se o smoothie sair muito grosso para beber.

Em seguida, decore com granola e a manteiga de amendoim de sua preferência. Para um pouco de elegância e apresentação extra, jogue um pequeno guarda-chuva por cima para aperfeiçoar as vibrações tropicais. Para mais receitas de smoothies tropicais, confira nossas taças de smoothie de abacaxi.

#3 Smoothie de Açaí com Manga Vermelha

Este smoothie é a refeição pós-treino perfeita para reenergizar e reconstruir seu corpo.

As mangas vêm em uma variedade de cores, do rosa pêssego ao amarelo dourado. No entanto, a variedade vermelha da manga é conhecida por seu sabor rico e doce, tornando-a uma das preferidas entre os amantes de smoothies. No entanto, a manga vermelha pode ser difícil de encontrar em sua mercearia local, então tente procurar esta fruta em seu Whole Foods ou Sprouts local!

Para este smoothie, você precisará dos seguintes ingredientes:

  • Pacote de Açaí Congelado Sem Açúcar
  •  ½ xícara de manga congelada
  • ½ xícara de banana congelada
  • 2 colheres de sopa de aveia em flocos
  • 1 colher de chá de sementes de chia
  • 1 colher de chá de xarope de bordo
  • 3/4 xícara de leite de amêndoa 

Misture e sirva o smoothie com amêndoas fatiadas e mangas secas por cima.

#4 Smoothie de Açaí com Espinafre e Manga

Com uma grande dose de ferro, folato e vitaminas, o espinafre é sempre um bom complemento para um smoothie.  Dessa forma, se você deseja maximizar seus nutrientes e criar um smoothie inegavelmente delicioso, esta receita de smoothie é para você.

Os ingredientes incluem:

Espere um smoothie roxo esverdeado profundo que combina bem com kiwi, mirtilos frescos e granola crocante.

#5 Smoothie de Açaí com Manga e Morango

Para quem procura um smoothie doce que combina perfeitamente com proteína em pó, não há como errar com o morango. A combinação de manga, baunilha e morango cria um sabor que lembra o sherbert - apesar de seus ingredientes de apoio ao bem-estar.

Falando em ingredientes, aqui está tudo o que você precisa para fazer este smoothie clássico:

Não é uma sobremesa, mas com certeza tem gosto! Para mais taça de Açaí de proteína receitas, confira nosso blog.

SAMBAZON: leve seus smoothies ao próximo nível 

Pronto para bater no liquidificador e começar a criar seus próprios smoothies de açaí de manga superalimentados? Com essas receitas de smoothies, você não pode errar, e se você está procurando uma maneira simples de estocar Açaí, não procure mais do que SAMBAZON.

Com uma variedade de Pacotes de Açaí Superfruta CongeladaAçaí Energy  Bebidas e muito mais, temos o prazer de oferecer uma maneira sustentável de trazer esse superalimento nutritivo para sua cozinha. Experimente nossas ofertas hoje.

Fontes: 

Manga. org. Fatos sobre a manga. https://www. manga org/mango-facts/ 

Manga. org. VARIEDADES DE MANGA. https://www. manga org/wp-content/uploads/2017/10/Mango-Variedades. pdf 

WebMD. Benefícios do espinafre para a saúde. https://www. webmd. com/diet/health-benefits-spinach 

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